無駄な事は今すぐやめよう!忙しいママでもつくれる自分時間

家事育児に追われ時間がなく自分
の自由な時間が作れないあなた。

無駄な家事をしていないか?
効率よくしてもっと楽に過ごしたい!

友達とカフェや買い物へ行ったり自由に
時間があり生き生きしているママ友。

家事育児もしながらもフルタイムやパート
で働いているのに時間に余裕があるママ友。

周りの主婦やママ友と比べてなぜ私だけ
こんなに忙しくて時間がないの?

こんな風に思ったことはないですか?

時間に余裕が生まれると良い事ばかり!

ゆりまま
ゆりまま

私の経験を含めてお伝えします♪

はじめに

子供が産まれるとママは特に時間がないこ
とに悩まされます。

子供中心の生活になりお子さんが増えれば
もっと自由な時間はなくなります。

余裕をもって行動していても子育てをし
ていると想定外の事がたくさん起きます。

準備をしている最中でもおかまいなし。

『まま抱っこー』『おもちゃで遊ぼー』
『公園行きたい』眠くなりぐぜったり!

などたくさんありますよね!!

特にママの前だと甘えたいという気持ち
が子供は出ます。

中々時間通りにいかない!

思い通りにいかず自分の時間も作れないと
余裕もなくなりますよね。

まずは自分の時間を作ることからはじめて
みてはいかがですか?

私がしている時間管理をご紹介♪

紙に一日のスケジュールを書

まずは一日のルーティンをすべて紙に
書きだします。

とにかく細かく書き出しましょう。

ゆりまま
ゆりまま

朝の6:00~6:10まで○○をする。
など時間も細かく書くと一日に何を
しているのかが分かりやすいです。

洗濯を干す時間はどれくらいかかるのか?
食器を洗う時間、化粧をする時間、
子供の準備時間など。

やる事すべてに時間をはかってみる。

細かく書き出すことで無駄な事をして
いることが見えてきます!

無駄な事をしている事は本当に
重要なのか?重要じゃないのか?

考えて振り分けてみましょう。

改善点をみつける

無駄な事をしていることが分かれば
どのように改善していくのか?

考える時間を確保します。

時間に毎日追われているママたちは
この考える時間を確保する事が難しく

思うかもしれませんが、考える時間
を何よりも優先しないと今までと生活は
かわりません。

何のために時間が欲しいのか?
時間を作って何をしたいのか?

深く考える事が重要です!

無駄な事をやめるための対策や改善を
しっかりしていきしましょう。

改善をしたら無駄のないルーティンを
スケジュールに落とし込みます!

ゆりまま
ゆりまま

私はこちらのGoogleカレンダで一日の
スケジュール・タスク管理をしています♪
シンプルで一番使いやすいです(*^-^*)

Google カレンダー: 予定をスマートに管理する
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開発元:Google LLC
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以前も時間管理について詳しく書いています。
こちらも一緒にどうぞ♪ 

まとめ

私は常に時間について考えています。

以前から時間については考えていたの
ですが、これからもっと忙しくなる

生活の中でどうすればもっと自由に効率
よく時間を使えるのだろうか?

考えています!

毎日の家事を見直す中で日々の家事の時間
が楽になればどれだけの時間を自分に投資
できるのか?

時間に余裕が生まれる事で自分自身も周り
の人も笑顔になる。

そこでやっと時間価値がうまれると思います。

時間はみんな同じです。
時間を上手く活用して人生を楽しく
生きれたらいいなーと思います。

今回も参考になれば幸いです♪
ありがとうございました。

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